의사들이 권고하는 눈 관리 추천 방법- 당뇨 눈 관리 중요(Doctors Recommended Eye Care - Important Diabe)
사람들이 나이가 들수록 백내장, 녹내장, 황반변성과 같은 나이와 관련된 눈 질환에 걸릴 위험이 증가한다. 따라서 40대 이상의 사람들은 일상생활에서 눈 관리를 하는 것이 중요하다. 다음은 의사들이 환자들에게 제시할 수 있는 몇 가지 권고 사항이다 정기적인 시력 검사 받기: 40대 이상은 눈에 띄는 시력 문제가 없더라도 1~2년마다 종합 시력 검사를 받는 것이 좋다. 이것은 눈 질환의 초기 징후를 발견하고 조기 치료를 가능하게 할 수 있다. 보호 안경 착용: 운동이나 마당 작업 등 눈 부상을 유발할 수 있는 활동을 할 때는 고글이나 보안경과 같은 보호 안경을 착용하는 것이 중요하다. 건강한 식단을 먹어라: 과일과 야채가 풍부한 식단, 특히 비타민 C와 E와 같은 산화 방지제가 포함된 식단은 나이와 관련된 ..
